CÂT DE IMPORTANT ESTE SĂ ŞTII CUM SĂ CAZI – ŞI CUM SĂ TE RIDICI

Anul 2020 ÅŸi-a pus amprenta asupra mea, cât ÅŸi asupra viziunii mele asupra lumii. Fiecare dintre noi, cred, a avut ceva mai mult timp să se gândească la răspunsurile proprii pentru întrebările fundamentale: ce e bine ÅŸi ce e rău, ce contează cu adevărat în viaţă ÅŸi cu ce rămânem, în final, din experienÅ£ele fiecăruia dintre noi.

Din tot zbuciumul generat de criza mondială a coronavirusului am generat o listă de priorităţi ÅŸi un necesar minim de elemente to-do care să mă susÅ£ină pe termen lung, atât pe mine, familia, cât ÅŸi activitatea noastră profesională (acestea două sunt în mod fundamental legate, oricât de mult scrie prin unele cărÅ£i ca nu ar fi aÅŸa).

Una dintre deciziile luate atunci a fost ÅŸi aceea de a mă îns crie la cursuri de autoapărare. Nu sunt o persoană conflictuală, însă când viaÅ£a vine puternic peste tine, e bine să ÅŸtii ce să faci pentru a merge mai departe în cel mai echilibrat mod posibil, Å£inând cont de circumstanÅ£e. AÅŸa am început să învăţ practic, mergând la curs de câte două ori pe s ăptămână, ce înseamnă krav maga.

Vă veÅ£i întreba, oare, ce legătură are krav maga cu revista MaÅŸini ÅŸi Utilaje pentru ConstrucÅ£ii. Păi are! Deoarece abia după ani buni de l a o situaÅ£ie în care revista noastră era cât pe ce să nu mai existe, văd totul retroactiv ÅŸi îmi da u seama că eu, fără să ÅŸtiu, am aplicat câteva elemente esenÅ£iale din auto apărare, pentru ca revista să supravieÅ£uiască mai departe. Pe vremea aceea nu ÅŸtiam, practic, ce să fac într-o situaÅ£ie de criză, aÅŸadar reacÅ£iile mele au fost pur instinctive, iar efortul meu de a atenua căderea a fost unul enorm. Iar efortul de a mă ridica după căzătură a fost ÅŸi mai mare. Cum ar fi fost, oare, dacă aÅŸ fi avut câteva noÅ£iuni de bază despre ce înseamnă o criză ÅŸi cum se poate aborda, în aÅŸa fel încât să nu irosesc resurse preÅ£ioase ÅŸi să transform situaÅ£iile negative în unele cel puÅ£in neutre, dacă nu chiar favorabile? Ar fi fost grozav, însă, istoria s-a întâmplat altfel.

De aceea, în aceste luni, krav maga m-a ajutat enorm. Pe lângă faptul că este un exerciÅ£iu fizic intens ÅŸi că exersează atenÅ£ia ÅŸi vigilenÅ£a, krav maga este o lecÅ£ie de viaţă continuă. Mie îmi serveÅŸte pe mai multe planuri, terapeutic. Åži, până la urmă, nu strică deloc să fim într-o formă fizică mai bună, să fim mai pregătiÅ£i, mai curajoÅŸi ÅŸi mai stăpâni pe noi, nu? Cred că fiecare dintre noi are nevoie de o doză de curaj ÅŸi speranţă în viitor, la începutul anului 2021 ÅŸi în contextul mondial actual, în care avem o singură constantă: schimbarea. Eu îmi iau această doză ÅŸi din krav-maga. Voi?


Spor maxim,
Cornelia Rotaru